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    • 大腿内侧股沟处拉伤，求教

    有一年多了 2011年3月初踢比赛的时候，因为没有热身充分上场之后几分钟一次右脚捅球，动作幅度过大，导致左侧大腿内侧拉伤，当时就是感觉撕裂的疼痛，回家之后整个大腿内侧到膝盖都是淤紫，疼了好几个礼拜。当时也没用药一直就是养着吧，后来过了一个多月有两次踢球感觉非常疼就没再踢了，一直到现在。最近一直在慢跑...
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