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  • 小快快

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    • 现在长传只会下旋抽了，内脚背突然不会搓弧线了

    近年来一直在踢前腰，主要是短传，直塞，基本都是地面球，就算过顶也是下旋的长传，然后很悲剧的发现莫名其妙的不会内旋长传了。。。角球高度开不起来，不知道跟鞋子有没有关系，以前穿顶级猎鹰13，搓弧线很舒服，现在是顶级毒蜂1，脚弓贴合的非常紧，内旋起高球非常别扭。。也不知道是什么情况，角球的话能抽下旋来罚么...
  • sanz sanz
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  • 球技交流
  • 07-28 20:23 电脑端
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    • 经常踢球应该做哪些肌肉训练？

    今年18，两年前夏天开始接触足球，两年来从未间断，每周一赛，从今年开始几乎天天踢两小时左右，强度不算很大，可是大腿小腿都比较细，1米73却只有58公斤。。身体对抗非常吃亏，下盘还算稳，但上肢力量很差，应该做哪些训练，从小很瘦，是否跟天天踢球消耗过大有关，饮食要注意些什么，很少喝酒，抽烟有三年了，现在...
  • sanz sanz
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  • 球技交流
  • 07-04 03:39 电脑端
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    • 求教各位大神怎样练好逆足脚（左脚）

    左脚不算太差 低平球传中和短传完全没问题 近距离推射也可以，但是起高球需要摆好姿势准备充分不像右脚那么随心所遇，正脚背爆射能打出来也能发力但是精度控制的很差，应该怎么练习...
  • sanz sanz
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  • 球技交流
  • 06-27 01:33 电脑端
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    • 顶级毒蜂1新到还未下地 请教几个问题

    +4
  • sanz sanz
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  • 其他球鞋
  • 06-25 11:41 电脑端
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    • 请教下大神顶级毒蜂尺码的问题

    小弟穿着足球袜脚长260，宽9厘米，穿次顶级265的hg毒蜂感觉前面长了那么一点，听说顶级毒蜂尺码不偏 是否要穿260的？中端刺客穿265刚刚好，请问各位大神应该怎么选择...
  • sanz sanz
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  • 06-16 03:22 电脑端
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