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    请教关于球袜和伤病的问题

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    • 装备鉴定
    • 本人脚比较宽,穿球鞋要比日常鞋大两码,但就会面对到一个棘手的问题,就是袜子的厚度和磨脚,顶脚。本人穿过厚板的nike跑步袜,要比足球袜薄,但基本每次踢球都会磨脚,基本都能摸出一片水泡,全部遍布在双脚的大脚趾底部和前脚掌内侧底部,一般人还没累就疼得跑不动了。后来又穿了nike毛巾底中筒袜,对脚的的保护有所增加,但却有一些顶脚,穿久了大脚趾指甲盖疼。所以想问有没有什么袜子能比毛巾底薄,保护还好?神袜怎么样?
      还有就是想问一下有时踢球时间长后两只小腿内侧小腿骨会很痛,尤其是发力射门或跑步时,是什么情况?
      附文中说的两种袜子
      请教关于球袜和伤病的问题

      请教关于球袜和伤病的问题

      lv.3
      神袜也是毛巾底吧
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      磨脚是不是鞋太小了,或者宽脚穿瘦鞋了,磨脚跟袜子关系不大吧
      我个人感觉宽脚要穿那种鞋带在中间的鞋,鞋带在侧面的对宽脚都不舒服
    • 985908661我一般穿的是刺客9或者传奇5
      拉黑 10年前 电脑端回复
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      lv.0
      我踢的时候也是小腿骨会疼
      我个人认为有以下几个原因

      1.因为长期没有锻炼,体重增加,肌肉不够强壮
      2.场地太差,鞋子减震缓冲不行,再加上体重的压力。发力时,脚板,脚踝和小腿胫骨还有膝盖都受到反震
      3.可能因为缺钙了,可以适当补充一点

      因为每个人的情况不一样,我觉得1.2的原因是物理性的,可能性可大
    • 985908661嗯,感觉你说的这个很在理
      拉黑 10年前 电脑端回复
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      场地太差、踢球方式需要纠正、平时吃吃补钙的东西。
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      从来没有听说球袜还能这么麻烦的。。明显是球鞋没买好,宽脚就别去尝试nike的了,去试试阿迪达斯的猎鹰和日系的球鞋,比如美津浓的无回旋,莫雷拉,puma的墨西哥什么的吧
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      楼主的袜子和我的一摸一样,另外我也是宽脚,所以都是日系的鞋,你所穿的都是窄脚的。
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      lv.3
      换日系鞋吧,nike不适合宽脚
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      同宽脚,刺客得大两码,美津浓的就刚好╮(╯_╰)╭
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      球袜跟伤病的关系不大吧,最多就磨脚。先看看球鞋是不是真的合脚
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