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    脚踝拉伤，怎么调理。

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    • 运动疗伤
      • ouou_1ng
      ouou_1ng
      lv.1

      大部位就是画黑圈的   画红线的地方感觉摸上去有个劲包。走路正常，在踢球时拉伸到伤处时会有疼痛。现在自己还不确定是什么伤病。就感觉是抻到了。请侠兄们指点。

      脚踝拉伤，怎么调理。

      拉黑11年前 电脑端 阅读： 1.8k 1楼 回复
      ouou_1ng
      ouou_1ng
      lv.1
      沙发自己。
      拉黑11年前 电脑端2 楼 回复 (0)
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      蓝桥jason7
      蓝桥jason7
      lv.4
      是不是被踢到的，搞个护具带一下。
      拉黑11年前 电脑端3 楼 回复 (1)
    • ouou_1ng
      ouou_1ng： 不是的    是在快速奔跑中右脚射门 左脚回收的瞬间拉伤到了。
      拉黑 11年前 电脑端回复
      • 回复
      litlewuya
      litlewuya
      lv.6
      韧带伤了，热敷加静养
      拉黑11年前 电脑端4 楼 回复 (1)
    • ouou_1ng
      ouou_1ng： 在快速奔跑中右脚射门 左脚回收的瞬间拉伤到了。   看来只能养了   得多久呢 侠兄看。
      拉黑 11年前 电脑端回复
      • 回复
      饺子哥啊啊
      饺子哥啊啊
      lv.0


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      拉黑11年前 电脑端5 楼 回复 (0)
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      litlewuya
      litlewuya
      lv.6
      刺客TF比较坑，建议还是选择别的

      内容来自
      拉黑11年前 电脑端6 楼 回复 (0)
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      yanzhongheng
      yanzhongheng
      lv.0
      链接 yz.com/thread-750134-1-1.html
      去掉中间的空格
      拉黑11年前 电脑端7 楼 回复 (0)
      回复
      好想你
      好想你
      lv.0
      是不是被踢到的，搞个护具带一下。
      拉黑11年前 电脑端8 楼 回复 (0)
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      球足球
      球足球
      lv.0
      我和你一样的情况，也是鼓起了个小包，但是不痛，踢球时急转向时有点痛
      拉黑11年前 电脑端9 楼 回复 (0)
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