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    骨盆不对称导致腿不一样长

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    当前位置： 偶偶足球装备网 > 运动疗伤 > 正文
    • 运动疗伤
      • 席尔瓦_5462
      席尔瓦_5462
      lv.1

      两条腿不一样长赶紧特别明显，久坐感觉腰疼，这个问题怎么解决？

      骨盆不对称导致脊柱代偿侧弯，兄弟们有没有什么好办法？

      健身教练让我抱他的形体课329一节报10节，太贵了 [s-4]
      骨盆不对称导致腿不一样长
      骨盆不对称导致腿不一样长

      拉黑8月前 手机端 阅读： 8.9k 1楼 回复
      HITTHEBO
      HITTHEBO
      lv.1
      纠正体态吧，确实得花钱 [s-11]
      拉黑8月前 手机端2 楼 回复 (0)
      回复
      Rino
      Rino
      lv.2
      确实是需要纠正体态，普通人不运动还好，你这种要踢球的，长期以一种怪异的姿态运动，容易造成伤病
      拉黑8月前 手机端3 楼 回复 (0)
      回复
      kkdes
      kkdes
      lv.3

      感觉健身教练不靠谱，建议找运动医学或者骨科

      拉黑8月前 电脑端4 楼 回复 (0)
      回复
      小玉_97
      小玉_97
      lv.4
      去医院健身教练不靠谱
      拉黑8月前 手机端5 楼 回复 (0)
      回复
      萌萌哒小短腿
      萌萌哒小短腿
      lv.2
      正骨
      拉黑8月前 手机端6 楼 回复 (0)
      回复
      厂仔freddy
      厂仔freddy
      lv.1
      踢球的兄弟们 左右脚最好都练 我就是只练右脚 射门力量大 长期左脚支撑 导致骨盆左前旋 脊柱左侧弯 左腰背部肌肉明显比右边发达 妈的20几岁现在腰突了 [s-1] 日了狗
      拉黑8月前 手机端7 楼 回复 (4)
    • 小鬼当家亲子馆设计师小小
      小鬼当家亲子馆设计师小小： 兄弟，我也是踢球腰间盘膨出，我是左撇子，和你说的情况特别相似。只会左脚，右脚几乎才残废。你现在恢复的怎么样？我左边屁股和大腿有点发困，已经四个月了 [s-5] [s-5] [s-5]
      拉黑 8月前 手机端回复
    • 厂仔freddy
      厂仔freddy： 我前一年屁股不适 小腿涨没引起重视，最近一段时间疼痛加剧 做核磁腰五骶一突出 准备游泳然后做肌肉训练康复 。这个病有点麻烦 要养 你暂时就别踢球了，做腰背肌力量训练 然后把体态改善了。
      拉黑 8月前 手机端回复
    • 厂仔freddy
      厂仔freddy： @小鬼当家亲子馆设计师小小 恢复慢 这段时间还没过急性期 难受的一批
      拉黑 8月前 手机端回复
    • 小鬼当家亲子馆设计师小小
      小鬼当家亲子馆设计师小小： 太折磨了，恢复的巨慢，稍微跑跑跳跳屁股就开始疼了，我也是腰五骶一的问题。每天做平板支撑，吊单杠，胸肌都吊出来了，屁股还疼
      拉黑 8月前 手机端回复
      • 回复
      厂仔freddy
      厂仔freddy
      lv.1
      先去医院做个体态评估 拿这结果去医院 和专业康复中心都可以 医院给你做的大概率是实习生 [s-1]
      拉黑8月前 手机端8 楼 回复 (0)
      回复
      DeltaF04
      DeltaF04
      lv.3
      多练背会纠正这种体态吗
      拉黑8月前 手机端9 楼 回复 (0)
      回复
      疯狂的斑马
      疯狂的斑马
      lv.1
      去医院……
      拉黑8月前 手机端10 楼 回复 (0)
      回复
      米利托_5706
      米利托_5706
      lv.1
      去医院的康复科住院医保报的多，比健身教练靠谱，便宜。
      拉黑8月前 手机端11 楼 回复 (0)
      回复

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