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    • 运动疗伤
      • 10_647
      10_647
      lv.1

      崴脚崴怕了，想在装备上寻求一点帮助

      拉黑3月前 手机端 阅读： 9.3k 1楼 回复
      kkdes
      kkdes
      lv.2

      绑带

      拉黑3月前 电脑端2 楼 回复 (1)
    • 10_647
      10_647： 感谢建议
      拉黑 3月前 手机端回复
      • 回复
      qinlianzhang
      qinlianzhang
      lv.1
      建议你穿戴护踝，赞斯特，这个日本的牌子特别好，超轻薄，几乎感觉不到存在感，比鞋子的支撑性好太多了。但是价格略贵，单只可能要200多点，但是非常推荐你试。
      拉黑3月前 手机端3 楼 回复 (10)
    • 无敌了大刀
      无敌了大刀： 只带一只会觉得不对称难受吗？之前买过一只迪卡侬 踢了十分钟就扔了 本来脚就伤了，戴上那个跑一会脚就酸，反而更容易受伤
      拉黑 3月前 手机端回复
    • 污彦祖w
      污彦祖w： @无敌了大刀 迪卡侬跟这个比不了 这个是真的好用
      拉黑 3月前 手机端回复
    • 10_647
      10_647： 感谢分享，我试试
      拉黑 3月前 手机端回复
    • 内德维德_6747
      内德维德_6747： 这个戴在袜子里面还是袜子外面
      拉黑 3月前 手机端回复
    • 信仰在空中飘荡
      信仰在空中飘荡： @内德维德_6747 他说明书写的是先戴上护具，再穿袜子，保护性更加。实际体验是穿里面比外面会紧不少
      拉黑 3月前 电脑端回复
    • 内德维德_6747
      内德维德_6747： @信仰在空中飘荡 因为我平时绷带习惯打在袜子外面，所以想问问看这个戴里面还是袜子外面好点
      拉黑 3月前 手机端回复
    • 信仰在空中飘荡
      信仰在空中飘荡： 都可以，他原本设定的是绑袜子里面的，但我踢球了觉得有点粘，就绑袜子外，一样的效果我感觉
      拉黑 3月前 手机端回复
    • qinlianzhang
      qinlianzhang： @无敌了大刀 不会，这和你绑绷带一样的效果，酸是难免的，绑松一点就好了嘛。
      拉黑 3月前 手机端回复
    • qinlianzhang
      qinlianzhang： @无敌了大刀 这个哪只脚崴了就用哪只就好，我是不小心又把另外一只给崴了，所以后续又买了另外一只。单独使用不影响的
      拉黑 3月前 手机端回复
    • qinlianzhang
      qinlianzhang： @内德维德_6747 我基本上都是先穿了袜子再穿这个，穿袜子里面也可以，但是感觉粘粘的，反正很轻薄，里外没有太大影响
      拉黑 3月前 手机端回复
      • 回复
      杰拉德_6865
      杰拉德_6865
      lv.0
      我怎么感觉扭抗高更容易崴，驾驭不了
      拉黑3月前 手机端4 楼 回复 (1)
    • 10_647
      10_647： 多谢
      拉黑 3月前 手机端回复
      • 回复
      Kaká_78
      Kaká_78
      lv.1
      美津侬阿尔法厚底 joma新出的tf X/f50 copa也可以
      拉黑3月前 手机端5 楼 回复 (0)
      回复
      desperdo
      desperdo
      lv.5
      崴脚跟鞋子抗扭关系不大吧
      拉黑3月前 手机端6 楼 回复 (1)
    • 10_647
      10_647： 心理作用，之前穿的鞋一直没崴脚，换了鞋没多久就崴了 [s-11]
      拉黑 3月前 手机端回复
      • 回复
      斯坦科维奇_7562
      斯坦科维奇_7562
      lv.3
      学着打绷带，然后平常练练脚踝，平常多练练球，慢慢就可以不打绷带，但是有点强度的还是建议打绷带以防受伤
      拉黑3月前 手机端7 楼 回复 (2)
    • 10_647
      10_647： 好的多谢
      拉黑 3月前 手机端回复
    • 斯坦科维奇_7562
      斯坦科维奇_7562： @10_647 也有可能你的脚不适合穿的鞋
      拉黑 3月前 手机端回复
      • 回复
      yjtqt001
      yjtqt001
      lv.3
      绷带，打过就开始心理依赖了
      拉黑3月前 手机端8 楼 回复 (3)
    • 斯坦科维奇_7562
      斯坦科维奇_7562： 瞎说，职业球员训练基本都是不打绷带，怎么依赖法?心理作用而已，比赛打绷带以防万一而已，其实绷带作用也不要想的太厉害就万无一失，主要看自己的脚，但是打了就没那么崴脚和受伤
      拉黑 3月前 手机端回复
    • 斯坦科维奇_7562
      斯坦科维奇_7562： 还有崴脚很有可能也跟鞋有关，有可能脚不适合鞋，要换
      拉黑 3月前 手机端回复
    • yjtqt001
      yjtqt001： 我都说了形成心理依赖了，绷带作用有限，打再紧你脚踝力量不够照样崴脚
      拉黑 3月前 手机端回复
      • 回复
      zhangcw
      zhangcw
      lv.1
      练力量
      拉黑3月前 手机端9 楼 回复 (0)
      回复

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