怎么做康复

减体重，适当康复运动，慢慢的就不疼了。好是不会好了，只求不复发

睡觉固定伤腿，让后叉长起来。你这形态都迂回了，多看几个运动专科吧。

韧带撕裂就停止运动养着吧，至少几个月

我看是养不好了，医生没建议？走路这不算什么，哪怕断了走路也能走

不专业的意见：

1. 前叉受关节液冲刷，基本无法自愈，MRI提示愈合也是假性的瘢痕性愈合；

2. 后叉局部撕裂，早期固定的情况下，是有自愈的可能性；

3. 影像科的结论并不靠谱，找运动康复科的看；

4. 所有影像、查体都只能做参考，真实情况只有关节镜才准确，但是影像查体都说你坏的话，那是真的完蛋；

5. 才两个月，愈合为主，过早复健会让你损伤半月板。

就是靠养，慢慢养，中间不要抱有幻想出去玩一下

找运动医学的医生，让他给你查体，核磁共振只做参考，按理说后叉和侧副韧带可以养好，前叉没戏，真有问题恐怕得做手术