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    医疗

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    • 运动疗伤
    • lv.0

      大佬们给看看这是啥情况啊 怎么脚后跟还鼓起一个包来。左脚没有。
      医疗
      医疗

      lv.5
      这个要@水起波澜
    • C₆₀谢谢,已经看到了,已经开始偷偷抹泪了
      拉黑 1年前 手机端回复
    • 拉黑 1年前 电脑端回复
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      lv.4
      VIP
      滑囊炎?
    • C₆₀说是止点性跟腱炎呢
      拉黑 1年前 手机端回复
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      可大可小,建议去医院看下。
      就怕是跟腱钙化,刘翔就是这样废了
    • C₆₀已经开始拉伸了 [s-5]
      拉黑 1年前 手机端回复
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      哈格兰综合征,好像是叫这个名,就是跟腱止点炎。多拉伸多泡脚,严重了去医院吧
    • C₆₀老哥,用筋膜枪放松小腿肌肉可以吗?昨天拿泡沫轴压了压感觉压不动。小腿到跟腱那一块确实挺紧的,以前的拉伸没到位。
      拉黑 1年前 手机端回复
    • 小罗_7088去医院吧,你这症状挺严重,我之前也疼过一阵,天天拉伸小腿加用冷水冲,大概一个月好的
      拉黑 1年前 手机端回复
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      你这肿起来就严重喽
    • C₆₀好的好的,先挂靴 [s-7]
      拉黑 1年前 手机端回复
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      lv.3

      请专业的来回答吧 @水起波澜

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      lv.3
      卧槽我两脚都有,lz你疼吗 [s-4]
    • 水起波澜跟疼不疼关系已经不大了,现在问题是跟腱止点开始钙化、滑囊持续发炎。
      拉黑 1年前 电脑端回复
    • C₆₀不疼,就是硌。开始养。
      拉黑 1年前 手机端回复
    • DeltaF04这么吓人吗 [s-16] @水起波澜
      拉黑 1年前 手机端回复
    • DeltaF04能养还是养一养比较好
      拉黑 1年前 手机端回复
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      我右脚也有 [s-4] [s-5]
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      lv.1
      穿的鞋太紧就会这样
      叫什么畸形
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      止点性跟腱炎,踢完两三天走路疼,过几天下地踢球刚开始好的,后面就不行了。热水泡脚后擦扶他林、贴普泽斯(谐音,不一定正确),半个月后做一些恢复性练习。全休三个月后再试试踢球,踢之前打个肌肉贴安慰一下自己。

    • C₆₀好的,感谢老哥。我这就挂靴开始养了😭
      拉黑 1年前 手机端回复
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