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  • 球星们,阳康过后开始踢球了嘛

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  • 2.77w
  • feishaoye82刘富文

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    一直在家做恢复性运动,慢慢提量,2周后上周六去踢得。。。。没有任何不适应,唯一就是因为跟腱炎太久没踢,踢完酸疼而已
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    shepplv.3
    这周6准备踢了,转阴后7天了,养生场走着踢
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    一个月内是不活动了,保命 [s-24]
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    昨晚刚在这里踢了一场
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    个人影响不大,就是休息太久了,还不能上强度
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    羊了半个月去试水了
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    babelonlv.2
    戴口罩踢球的属于是生怕自己不出事
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    戴着口罩踢球会缺氧
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    还没,才杨康第一周,准备下周行动
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