脚踝扭伤带护踝的问题

恢复期间都带着，没坏处

带着不舒服。。。

没什么坏处，就算不舒服，习惯习惯也好了

我之前也一直带着，会有点不舒服，但时间长了就好多了

现在激烈一点儿的比赛，我全是白胶布缠脚踝，非常有效。

对于恢复比较好

自从在部队扭伤右脚脚踝导致肌腱断裂后，踢球一直都带着护踝的。表面上看似乎有些多余，但每次看到护踝上的斑斑伤痕和破损的地方，就知道它为我挡过不少伤害了。所以，业余踢球，除了自我保护意识要强外，适当的佩戴护具也是应该的。