又添新伤

没连接了，你确定可以自己长了连起来？

试试针灸，我现在就在针灸，虽然不能完全好，但是舒服

完全撕裂，不建议手术

就是断了

我的脚踝长期有伤，有增生。如何治疗？

20年踢真草崴脚我也是距腓前韧带撕裂，感觉这玩意保守治疗很难好啊，我撕裂程度应该是二级左右都静养了接近两周才消肿，一直到现在过去两年多了感觉还没好透，应该是韧带松弛了脚踝力量也变弱了，经常绷直脚背旧伤处还是有痛感，建议能做手术就做手术吧

完全撕裂肯定建议做连接手术，同时韧带强度也可以恢复一些

我也是距腓前韧带断裂，如果不是职业运动员其实不用手术的，有的能自己慢慢长，就算长不上也没关系，多锻炼小腿和脚踝力量，增强稳定性，减少韧带代偿，一般运动都没问题的。

第一，医生的专业意见肯定更好
第二，已经断裂了，不手术只会让韧带黏合，后续韧带的使用会有很大问题。我建议手术。

手术一劳永逸，韧带断了不重新接好会被周围组织吸收，这条韧带就没了，现在的手术都是微创关节镜，一个月后走路基本不影响，主要恢复到受伤前需要大量的康复训练，职业球员大约2个月能恢复，估计普通人需要至少半年才能重新踢球一类剧烈运动。