踢球之后正脚背骨头

鞋带系太紧了吧

1.足球鞋压脚背或者自身高脚背，解决方法就是换鞋。
2.足球鞋翻折处卡脚折脚，造成伤害的原理和1相同，都是球鞋挤压你的脚背，解决方法就是换鞋。
3.自己被踩到或者踢到，当时由于肾上腺素的分泌，你疼痛感较轻，踢完才会觉得疼，解决方法就是前72小时冷敷，过了急性期热敷用药。

这个比较靠前的位置，我倾向于球鞋翻折卡脚，松宽鞋带试试，没有改善那就换鞋。

我感觉那里好像有一道骨缝

鞋买大了 之前穿x ghosted买大半码弯折处刚好压这里

是不是射门没有绷紧脚踝 弹到脚了

鞋带前面那块硬皮翻折的时候压脚面了，我穿美津浓就会这样，五分钟就不行了，遗憾错过一波好鞋

跟人对脚或是被踩了吧，我这个位置伤过拍片趾骨变形了，等它长好就不疼了