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    • 运动疗伤 运动疗伤 关注：85 内容：2117

    刚踢球回来两条腿的这个位置非常疼是怎么回事

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    当前位置： 偶偶足球装备网 > 运动疗伤 > 正文
    • 运动疗伤
      • 魑魅魍魉一瑞
      魑魅魍魉一瑞
      lv.1

      如图这个位置
      刚踢球回来两条腿的这个位置非常疼是怎么回事
      刚踢球回来两条腿的这个位置非常疼是怎么回事

      拉黑4年前 手机端 阅读： 5.3k 1楼 回复
      魑魅魍魉一瑞
      魑魅魍魉一瑞
      lv.1
      膝盖下面小腿正面
      拉黑4年前 手机端2 楼 回复 (0)
      回复
      39宝批龙
      39宝批龙
      lv.0
      被人踢了吧
      拉黑4年前 手机端4 楼 回复 (1)
    • 魑魅魍魉一瑞
      魑魅魍魉一瑞： 没被踢就是好久没踢几个变速就开始疼了，现在休息的时候一弯就疼是膝盖下面看一点不是带护腿板那
      拉黑 4年前 手机端回复
      • 回复
      284939863
      284939863
      lv.5
      场地不好吧，也可能运动过度
      拉黑4年前 手机端5 楼 回复 (1)
    • 魑魅魍魉一瑞
      魑魅魍魉一瑞： 场地还可以有没有可能是鞋钉的问题穿的刺客13AG
      拉黑 4年前 手机端回复
      • 回复
      _909
      _909
      lv.0
      运动过度，我知道的就有两个这样的，可以戴髌关节护具，或者护膝，可以绑紧的那种
      拉黑4年前 手机端6 楼 回复 (2)
    • 魑魅魍魉一瑞
      魑魅魍魉一瑞： 跟半个月没运动有关系吗以前也有过这次反应特别强烈应该就是髌骨吧
      拉黑 4年前 手机端回复
    • _909
      _909： 我个人的情况就是戴髌骨带会有缓解，建议还是找医生了解一下详细情况
      拉黑 4年前 手机端回复
      • 回复
      崔斯特尔特
      崔斯特尔特
      lv.1
      被踢了吧，记得带护腿板
      拉黑4年前 手机端7 楼 回复 (1)
    • 魑魅魍魉一瑞
      魑魅魍魉一瑞： 没被踢到娱乐局强度不大也没怎么对抗就是自己跑着跑着就不舒服了
      拉黑 4年前 手机端回复
      • 回复
      Lazzaro
      Lazzaro
      lv.2
      感觉可能是突然运动量加的有点大，我前段时间也是。是有一段时间没踢，穿了双前掌没缓震的TF，加速跑全靠前掌蹬，结果踢完也是相同位置疼痛。
      拉黑4年前 手机端8 楼 回复 (5)
    • 魑魅魍魉一瑞
      魑魅魍魉一瑞： 应该没啥大问题吧歇两天好点就行可能就是好久没踢突然剧烈运动受不了了
      拉黑 4年前 手机端回复
    • Lazzaro
      Lazzaro： 嗯嗯，4、5天就没感觉了
      拉黑 4年前 手机端回复
    • 魑魅魍魉一瑞
      魑魅魍魉一瑞： 感谢感谢
      拉黑 4年前 手机端回复
    • 魑魅魍魉一瑞
      魑魅魍魉一瑞： 感谢感谢
      拉黑 4年前 手机端回复
    • Lazzaro
      Lazzaro： 没事🙏
      拉黑 4年前 手机端回复
      • 回复
      zww204
      zww204
      lv.5
      疲劳了，要注意强度
      拉黑4年前 手机端9 楼 回复 (0)
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      Ouch
      Ouch
      lv.5

      静养几天 如果还是比较严重就去医院 如果有条件现在去医院也可以 推荐去一些专业性强的医院

      拉黑4年前 电脑端10 楼 回复 (0)
      回复
      倮倮王
      倮倮王
      lv.5
      VIP

      髌骨关节下移造成发炎和积水 运动要开始带护具了

      实在不行找把82年的柴刀，用电炉烘至微红 固定住膝关节 戴好牙套 一刀下去定可药到病除 绝对根治

      拉黑4年前 电脑端11 楼 回复 (0)
      回复

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