在地板砖上穿ag？

@mikk 非常感谢你的耐心指导

@Lavaloon 转是正常现象，错误与正确的颠球方式都会出现这种情况。
但是，颠球时能自主调节球的旋转程度，可以反映出颠球水平的高低。 通俗点说，能颠球不旋转的人，颠旋转球根本没难度。而反过来则完全不行。

腿太直了，动作也不太放松。
总体看，颠球算是刚入门级别，推荐练国外常用的抬高腿颠球练习。
注意三点，1，触球找准球重心，球尽量控制不旋转，2.颠球瞬间，脚踝放平锁死（不要放松脚踝），3.支撑腿微曲，其实这点不用注意，因为抬高腿颠球时，支撑腿会自然弯曲以适应这个动作。

这个详细说明的视频，b站有，但想不起标题了，这种练习对球性、实战、发力都有实质性的帮助，对颠球水平的提高也大有好处。

无目的的胡乱颠，常常会陷入各种误区，有的人触球部位总吃不实，有的人球的旋转完全无法控制，甚至总是剧烈旋转，有的人只会脚尖颠，正脚背却点不了几下，凡此种种，即使能轻松地颠上几百上千个，其实球性并没有达到较高层面，在实战中与真正的高手一比，差距极大。

多练就好了， 要练就一直练 每天练就有感觉，我以前三天不练差好多感觉

我也会转，不懂转算不算不正确的脚法。

@LoveofVermouth. 练习惯了，颠的时候总是不自觉的勾脚，以后注意一下

@springhill 楼下没领居，不然我也不会在家踢球。

要是长期在家颠球可以换个TF或者IC

身体僵硬 膝盖微屈 脚踝放松

慢慢找感觉

楼下邻居有没有上来砸门？

少用脚面搓，要感受到自己是在往上颠

哇，是拜仁的红袜吧

放松心态，别急。看你球掉了马上捡起来开始，感觉非常着急的样子。

这红袜子

要想颠不转的刚开始练可以尝试把腿抬高一点，这样支撑脚会自然有一点弯曲，这种情况就像正常踢球时触球一样，因为踢球的时候脚踝也要锁死，支撑腿也不可能挺得笔直

别勾脚，脚踝锁死，然后如果不想球转，要有一种往上踢球的感觉，而不是好像用脚背在搓球一样，或者用靠脚尖的地方也能提出不转的

我转得比你还快