足球鞋的选购及保养知识—bergkampxc

足球鞋的选购

1、购买之前

首先应该了解自己的脚的长度，测量好长度，因为左右脚的长度都会有一些不同，也可以参照自己平时穿的运动鞋上的尺码。

2、购买球鞋的时间

最好为下午到晚上之间，因为脚在一天中有5mm到1cm的变化，所以选择脚一天中最大的时候去试穿购买较好。

3、试穿

因为脚左右都会有些不同，所以一定要选则两只脚都比较舒服尺寸（像下铺版主的zero一样一只也行）

穿好鞋后，把鞋带系好，在地上来回走走，一般球鞋内空出5mm左右正好。

4、试穿后的检查

试穿后请检查以下几点

（1）用手指插入鞋里，看看脚、手指和鞋后跟之间是不是正好相吻合。如果是话那就是最佳尺寸，是最舒适的。然后抬起脚看看鞋是否跟脚，系好鞋带感觉一下脚背是否有不适感出现。

（2）检查后跟是否坚硬磨脚，如果很难按或按下后反弹的很慢，那么可以确定后跟很容易磨脚。

（3）穿上后看看脚趾能否在鞋尖处移动，是上下移动，如果是左后可以移动的话，那号码就不对了。不同的脚趾形状选择鞋尖形状不同的球鞋，以下是三种类型的图片，可以对比自己脚型参考。

第一种：大拇指最长

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第二种：第二根脚趾最长

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第三种：第一第二脚趾几乎差不多长（长方形）

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（4）鞋底从脚尖处3分的位置是最容易弯曲的部分，相反如果其他部分容易弯曲的话则不好。

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5、鞋垫的检查

由于踢球经常穿足球袜，因此一定要查看好鞋垫的材质是否打滑。当然可以通过自己购买棉质球袜和鞋垫来弥补这个问题。

足球鞋的保养

对于每一位拥有球鞋的朋友来说，球鞋的护理是必不可少的环节。实战过后的清理很令人头疼,特别是一些浅色的球鞋，在鞋面染上了污渍总会让人心烦，球鞋长期闲置会引起变形等问题，下面简单介绍一些球鞋的保养知识。

如果想要打理好自己的球鞋，那么以下的装备必不可少（建议）。

刷子—去污

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鞋清洁剂—去污

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鞋油—保持球鞋的柔软性及光泽

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水貂油—皮质运动鞋专用，可以使球鞋保持本来的光泽和皮质柔软度，油本身是无色的

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足球鞋专用胶水—用于鞋头开胶等问题（好像大家普遍都用汉高）

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鞋撑—保持球鞋不变形

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保养方法

１、用软的刷子洗掉鞋面上的污渍，用金属刷子刷鞋底去掉泥沙。

２、鞋清洗剂涂在鞋的表面，用稍微湿一点的布均匀擦洗，顽固的污渍会慢慢掉来下。

３、清洗过后用鞋油打在鞋面，再用干布把油均匀擦于鞋面既可。

４、用较软的布涂上一些水貂油擦鞋的皮质表面。

５、擦后放于避光处等鞋干燥后，把鞋撑放入即可。

PS：如果鞋经过水战后，建议用干布吸附球鞋的水之后或者等其晾干后再进行上述步骤。无论球鞋有多么脏，尽量避免用水直接冲洗。