前天踢球崴到脚了,还好不严重。
听说戴护踝有用,不知道是不是
有没有单独的护踝买,还是要跟护腿板一起买?
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保护作用肯定有,但是决定因素还是鞋子是否合脚,当然最最重要的还是踢球前的热身运动,养成良好的热身习惯,可以避免很多突然性的伤害!
买的时候要亲自试一下,一定要有紧绷的感觉,晃晃荡荡不能买,没有保护效果!!!