我习惯脚是右脚,一年前踢球一个动作搞得右脚趾头往下一点的关节痛(如图所示),之后因为不是特别疼就没有没搽药、治疗。现在踢球射门的时候发力顶到这个位置,就会小痛,有哪个大哥知道应该怎么治疗吗?应该也算是老伤了,平时手掰一下那里的关节,也会酸痛的感觉,感觉还会咔咔响。(下图黑框表示疼痛的位置)
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