踢球时间比较长的兄弟们，或多或少都有指甲盖踢翻过，或者里面积了淤血之类的情况，我左右两只脚都是大拇指甲受过伤，有过淤血，好了之后就慢慢变成了灰指甲，以前自己不知道，只觉得有些难看，后来多次在外面洗脚修脚时师傅都有提到灰指甲不能不管，虽然目前没什么其他症状。
我就是N年没管，现在右脚大拇指演变成了甲沟炎，师傅说就是因为灰指甲导致的细菌感染，指甲开始呈U形生长，嵌入肉里，虽然定期去修个脚可以解决，但是治标不治本，现在师傅说的就是通过包药的方式把整个指甲弄掉，然后进行修补让其重新生产，300元一个指甲保修好为止，问下各位兄弟有过类似情况和经验吗？
我也经常淤血，掉指甲，保持个人卫生就好了。
保持干燥，每天泡脚。有条件每天消消毒杀杀菌。甲沟炎是因为指甲没长好，抠着肉引起炎症。不是炎症引起的指甲往肉里长。
别听修脚的瞎逼逼。保持清洁，经常剪脚指甲什么事都不会有