脚踝老歪！！还一直踢球！！穿什么鞋好点！
脚踝老歪！！还一直踢球！！穿什么鞋好点！
渴望衰老的爸
lv.1
带护踝吧，还有锻炼自己脚踝力量的。
回复
niuniu87333
lv.3
楼上正解！鞋子影响不大
回复
走丢的塞班
lv.2
穿双TF吧，钉不长，崴个几率不大。
回复
bixentegh
lv.4
主要还是加强脚踝力量的练习
回复
弹指惊雷
lv.8
建议买赞斯特的护踝
回复
菊花、古剑和酒
lv.4
打绷带比鞋靠谱
回复
yangqun3321
lv.2
我用的是LP的弹性绷带，49一条的那种。还有就是多在楼梯垫脚，拉伸跟腱，加强脚踝力量
回复
yisonzheng
lv.0
平时穿什么 我最近穿PUMA King FG 崴了一次 倒地了 肿了。好了就把订磨了。
回复
yisonzheng
lv.0
然后护踝买了一个
回复
怕事的扛把子
lv.0
彻底养好了再踢吧 不然容易习惯性扭伤
回复
请登录之后再进行评论
登录
