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    跑动中 移动中摔跤 不是场地 不是鞋的问题 是身体的什么部位出了问题?

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    • 跑动中 移动中摔跤 不是场地 不是鞋的问题 是身体的什么部位出了问题?

      应该是重心太高脚步频率太慢导致的吧,,,,
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      lv.5
      急停的时候打滑摔跤很可能就是鞋钉抓地力不够或者场地滑的问题。其它情况下摔跤就不清楚了,没有类似经验。
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      lv.1
      下盘不稳是吗?这个得练深蹲和平衡,还有要充分热身
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