八人场比赛打柱式中锋-怎么打和跑位。

让自己习惯第一时间传球而不是过人

1.背身接球后的选择问题:如果没有一定的空间和比较明显的身体或技术优势，不要轻易尝试转身。另外，如果你身前的对手已经上来抢了而队友有一定距离的话不要轻易回传，这时就看你的护球本事和身体素质了，还有队友接应的如何，不行的话可以把球往回护一护，再做打算，尽量别丢球权。
2.和队友的配合问题:拉边的话，如果边路队友是顺足边路，那么多和他打撞墙配合让他更好地下底，这时候你就可以去抢点了，如果队友是逆足边路，你就要往边路跑和他换位，把后卫带走给他内切射门或传球创造空间。跑身后的话要往队友的出球线路和对手的盲区跑，不要想着队友把球塞到你的位置，要主动往队友塞球的路线上跑，还要注意观察对手后卫的习惯，尽量跑得他难受

1、感觉在前面一是比较难拿到球，有时候拿球拿不稳。
------------楼主核心力量不够，多练一下核心力量。另外，基本功也得练练。
身高177，体重166，------------敢问楼主体型？是不是肥肉多肌肉少？
2、其他队友总是叫我回做或者跟边路打套边，但是很少打成功。
-------------和队友的配合默契度不行，楼主和队友一起踢球多久了？


3、队友说总是停球后总是喜欢想转身。，不先护住球，导致丧失球权。
-----------踢球的合理性。中锋背身拿球第一应该护球传球，而不是自己浪。肥罗除外。

4、打好配合套边或者回传中场后与中场配合打身后较差。不用脑子
-----------同3，踢球合理性。

加一句：位置很重要，如果一直被对方中后卫顶着，拿球一定是很困难。多走走空位，留出时间和空间，以便自己做动作。

8人场的站桩式中锋好打也不好打，其实要明白，站桩的意义，就是拿球、策应、抢第一点和压迫挤压对方中后卫。
搞明白站桩式中锋对球队的贡献。
既然是站桩肯定要有一定的背身拿球 护球能力了，队友不管是反击也好或者阵地战也好，你要保证拿到球的第一时间不是过人 不是强行转身 而是要拿住球，必要的时候甚至是往回走，只有拿住球 才能起到支点作用。拿住球后往两边走，这样及时丢球也不至于让对方快速反击。
跑位的话其实有个关键点就是顶住对方中卫 让他不要轻易和边后卫串联起来，对他起到压迫作用。往前跑位的时候可以先往中卫和边后卫的肋部佯装跑 跑几步然后马上往中间走
另外可以多看下佩莱在鲁能的打法，他就是典型的站桩式前锋。

打柱式中锋第一拿好拿住球，然后第一时间要想着给队友做球，传出去，而不是转身过人，所以观察力也要非常好，知道队友的跑位，给队友打直塞或者撞墙.
跑位的话要知道怎么带走对方后卫，给边锋撤出空间，然后要有身体，卡得住对面后卫把球点给给我方小快灵前锋
所以基本功拿球传球身体意识一样都不能差

第3点我也比较认同你们队友的思路，柱式中锋我觉得最大的作用就是拿住球，回做和分边都是比较简单有效的办法。回做给身后上来接应你的队友，他们是面对对方球门的，视野和传球角度都会比你更好。分边的话，你再前叉边路就又能传球给你直接形成有威胁的进攻了。当然我这也是在纸上谈兵，也不清楚你们的具体情况不过我们队对前锋的第一要求还是能拿球后分球，在中路前场有个接应点，除非你每次都能转身过人成功，不然我们还是希望打配合渗透。不喜勿喷

说多了也都是文字，多踢球就行了，心得自然而然就来了

多谢各位专家门诊，努力实践改进中。

这吨位难，增肥30斤就ok

同位置。核心要强，说白了就是后卫上来顶你，你能扛得住，而不是匆忙出球。拿球后尽量倚住后卫，持球脚要远离后卫，建议进行相关训练。观察队友位置，尽量回接而不是原地等球，接球后根据队友和对手位置进行判断，尽快转移给近距离防守弱侧。另外，站桩也不是不能摆脱转身，一味的回传容易被吃透。摆脱吃爆发那下，后程加速要强。