从上个月开始感觉左脚脚后跟底有点疼，因为我惯用脚是右脚，所以打门的时候左脚支撑，就在左脚脚后跟触地支撑的时候会疼，走路什么的都很正常，请问球友什么原因啊 ？
后脚跟底疼
eda@th
lv.1
鞋子是刺客11超顶AG，换了偶能的薄款鞋垫，会不会有这方面的原因，场地一般
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始于一而终于九
lv.5
场地一般就不要上ag-p了吧，对身体不好。
eda@th：
恩，下次准备换回AR
拉黑
7年前
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yangshuai104
lv.1
我也是，场地条件不好比较硬的话，踢完支撑脚的后跟就会疼，好的人草踢完就没事
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福满多
lv.3
我疼了半年了，习惯了，早上醒来下地格外疼
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和健行
lv.4
脚后跟痛，通常与运动过量疲劳、小腿肌肉不足、体重过大导致重心前倾不足后仰过多、踢球动作步幅过大后跟落地过多，直接相关。规范协调的动作，重心前倾时候多，后跟负荷不大。
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shrine
lv.5
会不会是腰突哦，我腰突就是脚后跟疼
和健行：
腰突，会导致大腿后侧坐骨神经麻痹，一般不会影响后跟。
拉黑
7年前
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nixinleon
lv.5
运动过后冰敷后脚跟，第二天会舒服些
和健行：
冰敷是延迟乳酸分泌，延迟组织液产生速度，因为组织液的产生和重吸收是同步的，疲劳后重吸收速度减慢，组织废液、积液增加，休息几天后积液量恢复正常水平，但有旧伤的积液会高于正常水平，过度运动还会导致积液增加，进一步加剧伤痛。可以的话，运动康复是正解，热水脚、专业针灸松骨，原理上都比冰敷合理。
拉黑
7年前
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边锋1983
lv.4
其实大家都喜欢ag 但是国内场地大多很差 只有伤病了才能体会的更深刻 建议tf
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mjchen11
lv.4
最好去看看。我也是左脚。最后出来是跟腱炎
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