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    求教，我中午坐着座位上的时候，不经意的用了一点力张开大腿，然后就感觉胯这里有撕裂的感觉

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    • 运动疗伤
      • 波波bobo
      波波bobo
      lv.2

      求教，我中午坐着座位上的时候，不经意的用了一点力张开大腿，然后就感觉胯这里有撕裂的感觉，还很麻很痛，过了一会儿才缓解过来，现在走路和摆腿什么的，有点不适的感觉，称不上酸痛，但这是拉伤吗？需要去看医生和休养吗？然后应该怎么恢复呢？

      拉黑8年前 电脑端 阅读： 3.3k 1楼 回复
      波波bobo
      波波bobo
      lv.2
      求助各位兄弟
      拉黑8年前 电脑端2 楼 回复 (0)
      回复
      妇产科医生
      妇产科医生
      lv.1
      冰敷一下
      拉黑8年前 电脑端3 楼 回复 (2)
    • 始于一而终于九
      始于一而终于九： 妇科医生就别来添乱了，哈哈，另外做人嘛，最重要就是……不说了不说了，来来，喝茶喝茶~另外建议lz，可能是最近踢球多，健身多了，少疲劳过度，注意休息，还可以看看医生，比如……
      拉黑 8年前 电脑端回复
    • 波波bobo
      波波bobo： 等我洗完澡再冰敷
      拉黑 8年前 电脑端回复
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      wenjiasleep
      wenjiasleep
      lv.1
      我之前有一次热身的时候，弯腰超过90度那种，当时根本也没用力，背部右后位置突然就拉了一下，直不起身来，当时很疼，休息了大概一周吧，就好了，不知道跟楼主会不会有点类似
      另外，你这个位置以前伤过吗，大腿内侧肌肉拉伤很难好的，要谨慎
      拉黑8年前 电脑端4 楼 回复 (1)
    • 波波bobo
      波波bobo： 我这位置以前从没伤过
      拉黑 8年前 电脑端回复
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      和健行
      和健行
      lv.4
      楼主主因是疲劳过度，外加休息不足……
      拉黑8年前 电脑端5 楼 回复 (1)
    • 波波bobo
      波波bobo： 那严重吗？
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复

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