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    脚踝伤愈一个月后正式复出,今天踢了1个小时感觉良好,赞斯特飞斯特护踝第一次实战感觉不错

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    • 脚踝伤愈一个月后正式复出,今天踢了1个小时感觉良好,赞斯特飞斯特护踝第一次实战感觉不错,轻便,材质舒服,实战中固定性很好。另外在迪卡浓20来块买了个冰袋,每次踢球后进行冰敷,有助于消除疲劳脚踝伤愈一个月后正式复出,今天踢了1个小时感觉良好,赞斯特飞斯特护踝第一次实战感觉不错脚踝伤愈一个月后正式复出,今天踢了1个小时感觉良好,赞斯特飞斯特护踝第一次实战感觉不错脚踝伤愈一个月后正式复出,今天踢了1个小时感觉良好,赞斯特飞斯特护踝第一次实战感觉不错脚踝伤愈一个月后正式复出,今天踢了1个小时感觉良好,赞斯特飞斯特护踝第一次实战感觉不错脚踝伤愈一个月后正式复出,今天踢了1个小时感觉良好,赞斯特飞斯特护踝第一次实战感觉不错

      先运动量小一点 循序渐进
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