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    今晚踢球时候，在一次快速进攻过程中打进一球

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    当前位置： 偶偶足球装备网 > 运动疗伤 > 正文
    • 运动疗伤
      • 车仔托
      车仔托
      lv.1

      今晚踢球时候，在一次快速进攻过程中打进一球，射完门后脚下地时候右脚踩在了对方后卫的脚背上拗了一下，目前右脚脚背右侧已肿，详见图片。自我判断是内伤到骨头，脚踝部分应该扭伤不算严重，脚踝部分没有肿，并且脚踝部分疼痛感不是很大。现在主要是肿的部分有疼痛感，并且右脚一下地就疼痛。目前在冰敷，各位大大有什么建议能快速恢复，或者如何处理能快速消肿今晚踢球时候，在一次快速进攻过程中打进一球今晚踢球时候，在一次快速进攻过程中打进一球今晚踢球时候，在一次快速进攻过程中打进一球今晚踢球时候，在一次快速进攻过程中打进一球

      拉黑8年前 电脑端 阅读： 3.7k 1楼 回复
      车仔托
      车仔托
      lv.1
      没伤到骨头，上面打错字
      拉黑8年前 电脑端2 楼 回复 (0)
      回复
      暗影狗熊
      暗影狗熊
      lv.5
      没有什么好的方法，首先去医院看看。
      估计不会伤到骨头的。
      然后就是静养，天天擦擦云南白药，红花油。配合药物。 一般15天就会消肿。但是不能去踢。
      直到痛疼感没有了 才能去
      拉黑8年前 电脑端3 楼 回复 (1)
    • 车仔托
      车仔托： 15天才能消肿这么久？
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      韬韬韬
      韬韬韬
      lv.3
      前两天也是受伤 冰敷及时如果不是伤到骨头消肿应该会挺快 ，明天你起来应该会好很多 ，你这个应该没什么大问题，祝兄弟早日康复
      拉黑8年前 电脑端4 楼 回复 (0)
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      WilliamX
      WilliamX
      lv.6
      外侧三根韧带损伤
      拉黑8年前 电脑端5 楼 回复 (0)
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      zww204
      zww204
      lv.5
      伤过同样的地方，至少静养一个月
      拉黑8年前 电脑端6 楼 回复 (0)
      回复
      车仔托
      车仔托
      lv.1
      昨晚回到家后马上进行冰敷处理，洗澡时候没敢碰热水，洗了个冷水澡，早上起来消肿比较明显，刚刚又进行了30分钟冰敷。疼痛感觉没有明显减弱，躺着时候不痛，但是只要下地就会疼痛，各位大大觉得需不需要去医院检查一下？
      拉黑8年前 电脑端7 楼 回复 (1)
    • 我没说谎啊
      我没说谎啊： 去医院检查一下吧
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      暗影狗熊
      暗影狗熊
      lv.5
      必须看
      拉黑8年前 电脑端8 楼 回复 (0)
      回复
      lzrr123123
      lzrr123123
      lv.3
      秒变猪脚 业余还是出球快 55开拼抢球量力而为 保护自己为首位
      拉黑8年前 电脑端9 楼 回复 (0)
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      车仔托
      车仔托
      lv.1
      刚去医院拍了片，还好没伤到骨头
      拉黑8年前 电脑端10 楼 回复 (1)
    • 和健行
      和健行： 恭喜，你运气不错。我13年同样的剧情，但是、应该伤到了骨头，一个月内无法正常行走。半年才能踢球，一年后，冷天不注意还是会隐隐作痛。
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复

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