老铁们，我学生党，脚踝有一次比较严重的韧带伤，有没有有经验的人推荐一款踢球时代的护踝

护具可用 德国保而防。
如果想保护得更到位，我觉得无弹绷带是最好的，就是一次性的那种，但首先得学会包扎，看看视频，多包几次就熟悉了。

买个泰拳散打戴的护踝就行，越贵越好

赞斯特吧，鲍鱼分厚了点，鞋不好穿

我不推荐 赞斯特 我带了以后也伤了 最好的话 我也觉得是 一次性绷带那种最好 就是 每次麻烦点

赞斯特吧

缠绷带