怎样1对1 怎样提高对抗中的控球

身体..力量..

你好厉害

说句直接的，在论坛用文字问，不如直接向你的队友求助实在。不过，楼主可以看看像skilltwins这样的花式足球视频，里面的一部分动作或许能给你帮助，但是里面太花哨的不适合于实战。

足球最终就是身体素质，没有身体，再细腻也没用，有的身体好的停球5米当过人了，就是任性

看看今天胡尔克那个进球吧

练一对一真不如多练练传接球和跑位

1v1先练护球，用后背和手臂把球和防守方隔开，再原地转圈，看哈维，香川真司的一些视频，你发现有时候转着转着就把人过去了。
然后再练正面1v1突破，这个需要身体，速度，脚下技术，看天赋的，练不好也没关系，没有几个人有这种天赋，但不会过人不妨碍你踢好球。而且正面1v1也就边锋用得上，其他位置很少用这个能力。

防守的话先给身体，进攻的话靠节奏变化，没有身体只能依赖区域和人数优势进行传接，当然这个需要合理的跑动。

为对抗而对抗，落了下层～先有不对抗的思维，才能对抗～有些绕，但是这个理，想不明白，就没法说～6.7年基本功，算个屁

你多大了？六七年基本功就是练颠球了吗？你要是现在初中生的话，这个到属于正常。
一对一控球，这需要你教练带着你们练习护球，背身拿球后的处理等等，如果有教练，这方面训练随着年级增长会逐步增加这类实战性训练