才不到二十，用ag~pro踢了不到半年，每次踢完后膝盖就痛还容易抽筋，看来必须穿 tf 延长自己足球寿命不能装逼了。。。
大神求解踢完球后容易抽筋是什么鬼，缺钙？
才不到二十岁，用ag~
lzrr123123
lv.3
热身不够
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WilliamX
lv.6
腿部力量不足
絊卛的dc：
我感觉我的腿部力量不算很强，但可以，起码校田径队参加区运会的吧。。。
拉黑
8年前
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我没说谎啊
lv.4
核心力量不够啊，多锻炼
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ohyupeng
lv.3
这么年轻而且又是田径队的成员，会不会是你踢球的方式或者踢球的姿势的问题呢。
絊卛的dc：
的确姿势不大好
拉黑
8年前
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edgewal
lv.4
你这个场地就不太好啊。。ag Pro容易酸是肯定的，其次你启动应该是比较急的，而且也频繁，所以抽筋。我都是几步加速所以不抽筋不过真的会腿软。
絊卛的dc：
也是，踢球好急停变向之类的
拉黑
8年前
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mjchen11
lv.4
估计是突破型选手，急停急转再爆发，想想都觉得膝盖难受。
絊卛的dc：
穿tf做这些动作呢？
拉黑
8年前
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13918700653：
踢球半年，必定是拼体力型的。基本功还要多练习，太粗暴容易反伤。
拉黑
8年前
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暗影狗熊
lv.5
我35了膝盖受伤过，穿同款，天然草，毫无压力。
絊卛的dc：
大叔，我们这三线城市哪有正规的草场呀，都是菜地。。。
拉黑
8年前
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langou1892
lv.3
地摊草上ag pro 确实踩不进去啊，太勉强了
絊卛的dc：
对，当时选鞋太莽撞了，没有组合考虑
拉黑
8年前
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kingsjack
lv.2
30岁前体力好，可老爱抽筋。30岁后一周3赛2小时不停反到没抽过了。
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热刺孙兴民
lv.0
如果是刺痛。那你半月板就伤了。至少休战半年才会好。
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