钉子长和钉子少哪个对膝盖伤害更大
钉子长和钉子少哪个对膝盖伤害更大
hhcncgao
lv.1
没有最大，只有更大
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和健行
lv.4
最具决定性的是大腿力量，技术动作，变线变向，急停，疲劳度～
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和健行
lv.4
我46了，还是fg～但还是建议，业余应该以TF最保守，最好～虽然穿fg，但是风格早就改为～传，接，跑，以两脚一脚出球为主
seagle0128：
佩服！脚下穿的哪款？
拉黑
9年前
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和健行
lv.4
伤半月板？不确认～但肯定伤脚踝
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飞铲亮鞋钉
lv.1
主要看你的场地，和鞋钉有什么关系
和健行：
有一定关系，鞋钉，如长，少，在不影响平衡的范围内，启动更快，加速也好，如短跑鞋钉～但脚部所受的反作用力也更大，负荷会部分传导到膝盖，这是规律，事实～而且每个人的体重、速率、技术动作不同，造成的膝盖脚部的伤害也不同～初期上偶偶，因为个人fg，也感觉没什么特别伤害～后来有球友提出确实有害后，也特地结合实作，对原理过程作全面分析～个人看法，相比碎钉，对膝盖伤害更大一些，大多少？又因人而异
拉黑
9年前
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对岸的河蟹
lv.2
和场地有关，好的场地fg也不伤膝盖，次的穿ag就感觉膝盖疼
和健行：
这属于反作用力过大，传导效应
拉黑
9年前
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和健行
lv.4
要论膝盖，看我另外的帖子
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和健行
lv.4
既然都一样，就别委屈自己脚～支持国货，要搭上身体，数倍的花费，折腾不起
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