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    蹲下后要站起来比较困难,需要用手扶着才能站起来。

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    • 蹲下后要站起来比较困难,需要用手扶着才能站起来。
      踢球30多年了,以前05年膝盖也受过伤,是韧带,养了一年多好了,现在这些年靠控制体重在150斤左右,一直踢球,但踢完后膝盖就会蹲立困难。现在考虑以后老了膝盖会不会影响正常的生活,要不要停止踢球或者改成其他如散步之类的锻炼方式呀?请有经验单位老球迷来说说。

      膝盖有问题了
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      身高?年龄?~弹射障碍,如果不是疲劳过度,多数是半月板
    • 宋振按他说的这个情况,韧带和半月板都有问题,上强度的比赛,基本可以告别了
      拉黑 8年前 电脑端回复
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      40以后较多
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      你年龄比他们大吗?
    • 笑悟人生我43了,现在还踢着市里的联赛,全靠训练撑着,但是怕以后老了会行走障碍,或是给家人增加负担。
      拉黑 8年前 电脑端回复
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      lv.0
      建议仔细检查膝盖受伤情况,核磁共振检查损伤位置
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      上述哥们,八月份是图一的比赛~图二,是另外一个兄弟,他三十,踢法和力量不匹配,半月板韧带都有劳损伤患,一度也无法踢球
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      图二,是业余界七人,顶级赛事~铁狼杯
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      纯纤维制品,温热效应,自我修复~老球迷,应该对温热效应是有认识的
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      微信hjx13530363336
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