半月板损伤，核磁共振结果出来了。

安慰。
医生有说怎么治疗了吗，静养等于什么都没有啊

骨头汤

做个这多少钱？

软骨有一定的再生能力，越年轻，相对越强～～30岁，静养加马步，单腿蹲，以不痛为主～

如果你很注重运动健康，痴迷足球的话～忌运动过量，忌身体疲劳时踢球（如头天熬夜醉酒），体力用七分为界～～可以很大程度延缓半月劳损，减少受伤机会～有余为大

还有，狂踢完球后或疲劳时，喝啤酒，很坑爹～～

然而，核磁共振并不能知晓你半月板损伤的具体程度（是何种状态的撕裂，磨损，还是有游离体）。作为医生不通过关节镜的检查，通过经验判断，保守只能让你静养。记住配合静蹲练习（安全有效保护膝关节）

ps.半月板若是撕裂，损伤，吃什么也没用，因为营养根本供给不到半月板。真要吃的话，试试维骨力。

本来原理很简单，大家很懒，医生很烂～～

都是为了多踢两年，少受罪～还可以继续自己喜欢的运动，还可以踏踏实实赚钱，不错～导利于人，当能利己

度娘会告诉你