想问一下,热身完了之后膝盖不舒服是怎么回事
想问一下
偶偶是我基友
lv.1
估计是膝盖劳损了 建议去医院检查或者找那种有经验的运动理疗去看看
回复
和健行
lv.4
不舒服?要具体~劳损的话,平时大号就有症状了~所以,看年龄,位置,痛点,程度等等
10934:
我现在16岁
拉黑
8年前
电脑端回复
回复
和健行
lv.4
热身不足,或腿部力量差,小时候一定要打好基础
回复
和健行
lv.4
关节部位,毛细血管少,自愈能力较肌肉为差~青少年时期,良好的力量基础、运动过程,规范的技术动作~~是一辈子的享受
回复
请登录之后再进行评论
登录