大家看看多久能好？已养了2个多月。走路不痛，可以深蹲。

都2级了，好好养吧，啥时候好利索了再踢，我球队的2个轻度损伤1个养了1年，1个养了2年，都踢不了球

咱俩同岁，这么大年龄就不要这么拼了！5人足球里咱们已经算是老年组了

最少半年

你这两个月是怎么养的？有没有药物治疗或者理疗？

受伤第二天去医院拍完核磁确诊。打夹板固定6周，内敷中药。氨基葡萄糖每天坚持吃。

没有理疗

打算养个半年吧，养伤的日子真是煎熬啊！

和我差不多，我养了三个月，目前基本上能弯曲伸直完全了。也是在吃氨基葡萄糖片。我估计明年开春才能慢慢踢下。

还年轻。。
我都46了，一周三赛。。
生命在于运动。。这类伤痛，医院，不靠谱的多。。

提醒，负荷深蹲，巨伤半月板。。
单腿蹲，能一次25个，四组的话，
先跑步恢复体能一周，基本能踢了。。
循序渐进。。
运动，加强代谢水平，才能尽量修复伤患