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    • 球技交流
      • 287299154
      287299154
      lv.1

      我是个业余的不能再业余的足球爱好者，没事自己也和朋友一起踢，有个问题想请教大家————怎么踢出比较干脆有力量的弧线任意球呢，每次我全身发力，打出来的球还是软软的，也没什么弧线。击球一瞬间的脚踝，是绷紧的还是不怎么紧的？假设是右腿发力，最后一击时脚踝全程绷紧，还是击球的一瞬间再绷紧？

      拉黑8年前 电脑端 阅读： 7.1k 1楼 回复
      咖啡不加糖
      咖啡不加糖
      lv.4
      我觉得。。。。。。。。。。。你应该增加力量练习。
      拉黑8年前 电脑端2 楼 回复 (1)
    • 287299154
      287299154： 力量确实是我欠缺的，可是我的姿势，发力顺序也不对，还有救吗
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      风追少年
      风追少年
      lv.4
      核心力量，腿部力量
      拉黑8年前 电脑端3 楼 回复 (1)
    • 287299154
      287299154： 腿部力量不足，我能感觉到，可是连比我瘦很多的人踢得球都比我有力道的时候，我发现，应该是我的姿势大错特错了
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      猫小贝爸比
      猫小贝爸比
      lv.3
      吃球部位和发力都不对，可能是你力量不足，也可能是发力方法不对。这个只能多练，每个人踢弧线球都不完全一样。看看视频教学。
      拉黑8年前 电脑端4 楼 回复 (1)
    • 287299154
      287299154： 力量不足我意识的到，比我瘦小很多的哥们出球比我有力道，我才意识到我姿势肯定错的厉害，可就是找不到原因，视频今晚看了不少，你都怎么踢呢
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      猫小贝爸比
      猫小贝爸比
      lv.3
      另外，踢内旋弧线球脚踝是不能绷紧的，绷紧就变成抽射了。右脚外翻，脚面和小腿呈90度角，注意摆腿速度和吃球部位。吃球太靠下容易打的又高又飘，太靠上或者中间容易踢成低平球。多练吧
      拉黑8年前 电脑端5 楼 回复 (1)
    • 287299154
      287299154： 您这一条句句点我要害上，我试试仁兄说的腿脚姿势，我就定位球愚笨，多年了，一点长进没有。
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      启东足球人
      启东足球人
      lv.2
      和球也有关系，多方面的，力量，击球部位，踢多了自然会领悟
      拉黑8年前 电脑端6 楼 回复 (1)
    • 287299154
      287299154： 恩  我再找找感觉试试
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      victor3344
      victor3344
      lv.0
      踢球部位和发力不对。多练习。
      拉黑8年前 电脑端7 楼 回复 (1)
    • 287299154
      287299154： 踢球部位看视频能找到，发力正确步骤是什么呢，是我哪里该用力的没用力，不该用力的用力了吗
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      毛罗
      毛罗
      lv.5
      这个胖瘦没关系 胖子办那事一定能比瘦的让女人舒服吗？
      全身发力就不对了 你得把力量聚集到小腿和脚踝上用啊
      至于姿势 个人习惯都不一样 没有硬性规定 我建议你多跟队里所谓的你觉得脚法好点的那个瘦子交流交流 论坛文字性的东西很难表达清楚 而且说句不好听的 玩鞋的论坛 水平都高不到哪去 包括我 搞不好你队里的瘦子更专业

      拉黑8年前 电脑端8 楼 回复 (1)
    • 287299154
      287299154： 哈哈，话糙理不糙
      拉黑 8年前 电脑端回复
      • 回复
      。，。
      。，。
      lv.5
      有着
      拉黑8年前 电脑端10 楼 回复 (0)
      回复
      。，。
      。，。
      lv.5
      核心力量去练
      拉黑8年前 电脑端11 楼 回复 (0)
      回复
      亮星
      亮星
      lv.0
      把你的身体压低试试
      拉黑7年前 电脑端12 楼 回复 (0)
      回复

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