究竟为什么说人草FG伤膝盖呢？
一直都说FG伤膝盖 但是一直不知道原理
楼主踢了很多年球 其中有几年是刀钉FG硬草人草 膝盖现在很容易受伤 而且弯的久了会特别疼 尤其坐大巴 看电影的时候 因为空间有限不能伸直腿 所以很痛苦。大夫说是骨垫炎症 建议修养
这几年一直穿AG TF老实说效果有限 经常左腿膝盖支撑的时候 或者发力的时候 会瞬间特别疼 上上周穿着未磨丁的fg上的中上等人草 感觉真是特别好 也没有出现膝盖疼痛问题 这个礼拜自己磨了钉 没有以前抓地那么好了 踢同一块场地 膝盖这个疼啊 感觉这次真是伤到了 顿时我就懵逼了 这到底是应该穿FG还是不穿FG 究竟伤膝盖的原理是什么 我觉得只有弄明白原理 才能灵活的应对不同的场地 保护自己的身体
PS 我百度了一下 有人说压力什么的 我觉得那都是扯淡 不科学
普通人草上球鞋和场地的接触面积会小很多，在做急停或者急转以及速度变化的时候需要更多的力量，这样很容易因为大腿小腿以及脚和地面之间惯性的不一致导致打滑伤害膝盖和脚踝，另外FG的缓震也不是很好，对整个腿部从上到下的系统都是考验
很差的场地，AG都会比较吃力也是同理。
所以，一般推荐很差的场地，上TF，中等及以上人草上AG或者某些钉比较短的FG，真草上FG