为什么说穿双星之类的胶钉布鞋有利于保护膝盖？

为什么说穿双星之类的胶钉布鞋有利于保护膝盖？

这种鞋的鞋钉在形状和分布上与专业足球鞋的ag和fg看上去很相似，与tf很不同。但是为什么说这种鞋保护膝盖呢？
最近踢球比较多，几乎每天都踢，穿的就是这种鞋。最近左膝盖有些隐隐发酸，伴有一丝丝的刺痛，虽然不明显，但是夜深人静的时候，与左右膝盖对比着，还是能感觉出来。