还是请教，膝盖外侧感觉连续抽筋了几次怎么回事?

上周带护膝踢了室内场， 没怎么跑动都感觉膝盖怪怪的，大小腿折叠膝盖后面和侧面有肿胀感，又有点筋肉肿胀或者过于放松的感觉。
刚才出去拿快递，膝盖外侧感觉连续抽筋了几次，大小腿折叠肿胀的感觉又有所缓解。。。
这个是不是上次踢球筋肉过于紧张？或者其他啥原因呢。