大家好，有事问一下，我每次踢球一会，发力脚麻木，拖鞋后，脚趾头都不听指挥

脚趾抽筋，没做准备活动

我给你讲讲吧，你的动作可能不是很标准，长传或者射门时没有崩直你的发力脚，所以你的胫骨前肌被拉伤了，不能抬脚踝和夹趾。半周后自动痊愈。如果想不在这样痛苦，改正姿势是关键。