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    受伤史

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    • 运动疗伤
    • 看了很多球友受伤的情况,我也来谈谈自己从踢球以来的受伤史:
      第一次比较严重的受伤是小学四年级刚开始踢球,在水泥地上被人放铲,结果落地时候左手腕着地,骨折。
      第二次是六年级和体育老师踢球,结果摔断了左腿;
      第三次高中时候扭伤脚踝拐了3个多月;
      第四次高三右膝盖韧带拉伤,也是休息了好久;
      第五次大二时候足球联赛结果脑震荡,醒来就是在医院;
      期间无数次小伤,哈哈,高中时候i因为速度快,老爱受伤,绰号“追风玻璃少年”受伤史

      lv.4
      右膝韧带拉伤,第一次真正意义上的受伤,已经休息了一个月,刚能正常走路。医生说得休息三个月。三个月不能踢球,真是难熬啊。运动的时候要充分热身,合理选择动作。教训啊…
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      lv.8
      总版
      刮碰什么的就不说了,最重的就是撞到胸口,照CT没啥,但是痛了几个月。
      脚踝扭到肿了。
      膝盖痛,停了一段时间没踢就好了。
      腹股沟痛,也停一段时间没踢就好了。
      发现很多内伤,就是修养,修养好了就没事了。
      不过我踢球主要是技术流,不拼身体,所以还好没什么大伤。
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      lv.2
      追风少年范佩西
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      小心为妙,年纪大了受伤划不来
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      大二,训练的时候和队友撞到一起,右膝盖报废,一年没能碰球,而且右膝从此不同,我也再不勇猛顽强了。 话说,现在左膝盖无缘无故发炎,加上过年的影响,也已经一个月没踢球了。。。
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