球鞋码数是小半号的好还是大半号的好？？？

以前一直穿回力的，昨天冲动买了双AD 的猎11
平时穿41码的鞋，这双猎11 是JP260 CHN 255 买了小半码
刚穿的时候感觉很好，鞋包裹着脚，但是时间一长就感觉脚要充血了（鞋带系紧），这情况正常么？
有人说小半号的好，让鞋能包裹着脚，触感好。
也有人说大半号的好，穿球袜，垫鞋垫之类的。
小弟迷茫咯。。。到底哪个正确啊？